حفظ الخضروات و الفاكهة (ملف كامل و بالصور)

[عطــ اللوتس ــر]

تجميد الفاصولياء

اولا تغسل وتقطع اطرافها ثم تقطع اجزاء








تغلى قليلا في ماء وملح


توضع في ماء مثلج



تصفى ثم توضع في اكياس



وتوضع في الفريزر






الباميه زي الفاصوليا بالضبط

يتبع _____

[عطــ اللوتس ــر]

تفريز الذره


تقشر وتغسل ثم تسلق







لما تبرد استخدمي سكين واكشطي الذره






ثم ضعيها في اكياس وفي الفريزر




وممكن تجمديه بدون كشط

[عطــ اللوتس ــر]

الكوسه والبذنجان الاسود

تغسل وتقطع وتغلى ثم تبرد وتصفى وتحفظ او تقلى وتصفى ثم تحفظ

[بنفسج]

يسلمووو عطر اللوتس على المعلومات المفيده

[عطــ اللوتس ــر]

كل الشكر لمروك بنفسج

[دارين]

سلمت يمناك

كل الشكر والتقدير للجهود الطيبة ..

[عــــــلاء الثــــائـر]

كل الشكر والتقدير اختي
تقبلي تحيتي

[تنهيدة عاشقة]